Selbstfürsorgecoaching

Gerade für Frauen kommt die Fürsorge für sich selbst im Alltag oft viel zu kurz. Viele Frauen opfern sich in Familie, Beruf und in sonstigen gesellschaftlichen Bezügen für andere zum Teil bis zur völligen Erschöpfung auf und vergessen dabei sich um sich selbst zu kümmern.

Lass es nicht so weit kommen! Investiere in Dich selbst!

Ich unterstütze Dich dabei, Zeit für Dich selbst zu finden, Deine Bedürfnisse zu erkennen, Deine Grenzen zu respektieren und achtsam mit Dir umzugehen.

Du bist im Selbstfürsogecoaching richtig:

• wenn Du Dich selbst und Deine Lebensthemen besser kennenlernen und einen liebevollen Umgang mit Dir lernen möchtest
• wenn Du Deine Beziehungen zu Freunden, Familie und Partner ehrlicher und wertschätzender gestalten möchtest
• wenn Du mehr auf Dich und Deine Grenzen achten und lernen möchtest mit Stress besser umzugehen
• wenn Du herausfinden möchtest, welchen beruflichen Weg Du wirklich gehen willst oder wie Du Deine aktuelle berufliche Situation für Dich verbessern kannst
• wenn Du Dich um Deine Gesundheit kümmern und mit Deinem Körper fürsorglich und achtsam umgehen möchtest